Baixa umidade do ar deixa cidade em estado de alerta

A climatologista Wanda Prata alerta para o baixo nível de umidade relativa do ar em Uberaba neste final de semana. Segundo a professora, a baixa umidade influencia na sensação de desconforto. Ontem, a umidade relativa estava 24% baixa e hoje chega a 20%, onde fica o alerta.
Wanda Prata explica que o ar contém uma certa quantidade de vapor de água que depende da sua temperatura: quanto mais quente o ar, mais vapor de água ele retém. "Uma baixa umidade relativa significa que o ar é mais seco e pode reter muito mais água naquela temperatura. A umidade relativa tem papel importantíssimo em nossa sensação de conforto. Se a umidade relativa for de 100%, significa que a água não vai evaporar, pois o ar já está saturado (máxima quantidade de vapor d'água possível)", esclarece.
Wanda Prata afirma que neste período é preciso tomar precauções, principalmente se tratando de crianças e idosos. Também deve-se evitar exercícios. Não há previsão de chuvas. "O índice de evaporação está altíssimo e o lençol freático está descendo rapidamente. A baixa umidade relativa do ar, principalmente associada à poluição atmosférica, pode causar problemas como dores de cabeça e irritação nos olhos, nariz e garganta. Também aumentam os riscos de transmissão de doenças respiratórias e de desidratação", avisa.
A climatologista aconselha a ingestão de muito líquido. Colocar uma bacia de água ou de uma toalha molhada no lugar onde se dorme também é recomendado. "Não vai criar fungos, como alguns dizem".
Wanda Prata afirma que não é nada adequado fechar as janelas, pois isso gera a proliferação de ácaros e piora os quadros alérgicos. Segundo a climatologista, é importante abrir as janelas para renovar o ar e manter o ambiente limpo de poeira.
A climatologista também recomenda evitar objetos que acumulem poeira, como tapetes, cortinas e bichos de pelúcia. Aparelhos de ar-condicionado não devem ser usados, uma vez que ressecam ainda mais o ar.

Pediatra - Conforme o pediatra Renato Humberto Fabri, com a baixa umidade relativa do ar, a procura de policlínicas e consultórios médicos aumentou em decorrência de doenças respiratórias. O especialista aconselha a não fazer exercícios forçados e nem caminhadas prolongadas.
Fabri explica que a baixa umidade do ar propaga doenças respiratórias, como rinite alérgica, faringite e pneumonia em adultos, idosos e, principalmente, em crianças, que podem apresentar desde aquela tosse até irritação nos olhos. "Esses são alguns sinais de que o organismo está sentindo o ressecamento do ar. Atualmente, uma em cada cinco crianças tem algum tipo de alergia, e, quando o tempo fica seco, as alérgicas, que têm rinite ou asma, por exemplo, são as que mais sofrem com os desconfortos respiratórios", diz.
O pediatra recomenda que nos quartos com ar-condicionado, os pais devem colocar bacias ou depósitos de água, pois facilita a respiração das crianças. "Em pessoas alérgicas, o ar-condicionado provoca tosse devido ao ressecamento da mucosa nasal. É a chamada tosse de cachorro. Também é preciso ficar atento à hidratação das crianças. É fundamental oferecer bastante líquido, em especial para os bebês. Com o tempo quente e seco, as crianças desidratam rápido, o que é muito grave", salienta.
Fabri orienta que em casa, a higiene do ambiente com pano úmido no chão e nos móveis é fundamental para eliminar o acúmulo de poeira e evitar crises de alergia. Outra dica é deixar baldes de água no quarto das crianças durante a noite, para aumentar a umidade do ar.

rinite alérgica tratamento

Espirros, coriza e olhos vermelhos a cada vez que você abre o armário:

Veja como curar os sintomas da rinite
O que é Rinite Alérgica?

“Rinite alérgica” é a expressão médica usada para designar os sintomas nasais causados por alergias a diversas partículas que circulam pelo ar. Esse quadro clínico tanto pode manifestar-se como um incômodo ocasional quanto como um problema grave, a ponto de interferir em quase todos os aspectos da vida cotidiana. Se os sintomas da rinite aparecerem na primavera, é possível que você seja portador de uma alergia sazonal, também conhecida como febre do feno, desencadeada pelo pólen das plantas. Se você tem sintomas o ano todo – as chamadas alergias perenes – os culpados mais prováveis são os ácaros da poeira doméstica, os fungos ou os pêlos de animais. É possível que você seja alérgico a uma ou mais dessas substâncias. Independentemente do tipo de alergia, os sintomas da rinite são os mesmos. Pessoas que sofrem de rinite alérgica podem apresentar menos resistência a resfriados, gripes, sinusites e outras mazelas respiratórias. Causas da Rinite Alérgica
A rinite é causada quando bactérias, vírus ou outras substâncias entram em contato com o organismo, o sistema imunológico prepara-se para destruir os microrganismos que causam a doença, mas ignora partículas inócuas, como o pólen. Entretanto, em algumas pessoas, ele não consegue distinguir as substâncias ameaçadoras das benignas. Em decorrência disso, partículas inócuas podem desencadear, na área onde o elemento irritante penetrou (nariz, garganta ou olhos), a liberação de histamina, uma substância de ocorrência natural, e de outros compostos inflamatórios.Ninguém sabe por que o sistema imunológico apresenta esse tipo de reação exagerada, mas alguns especialistas acreditam que a má nutrição e os poluentes presentes no ar possam enfraquecer as defesas imunológicas. Em algumas famílias, a rinite alérgica também é hereditária. Sintomas da Rinite AlérgicaOs sintomas da rinite alérgica são claros e característicos:
• Vermelhidão ou intumescência dos olhos, às vezes com círculos escuros à sua volta.
• Espirros.
• Congestão nasal.
• Corrimento claro pelo nariz.
• Garganta irritada.
• Cansaço. Quando procurar um médico alergista ou otorrino?• Se você apresentar espirros ou dificuldades respiratórias – eles podem ser sinal de um acesso de asma, que exige tratamento imediato.
• Se você tiver febre ou dor de cabeça que piore quando a inclina para frente
• Se o catarro estiver verde ou amarelo – ambos podem indicar sinusite.
• Se os sintomas de alergia interferirem em suas atividades diárias, e os suplementos naturais não ajudarem.
Lembrete: Se você tem algum problema de saúde, converse com seu médico antes de tomar suplementos.

Rinite - Prevenção

A melhor forma de tratar a rinite alérgica é com a prevenção, com medidas para diminuir a presença de agentes alérgenos na sua casa. É preciso evitar sempre as substâncias que desencadeiam a crise de rinite.

Você precisa saber que O PAPEL MAIS IMPORTANTE NO TRATAMENTO DA RINITE ALÉRGICA É SEU e que, às vezes, pequenas medidas trazem grandes resultados.

• Evite a tradicional poeira doméstica e os ácaros;

• Evite agentes e substâncias irritantes.Para evitar a poeira doméstica:

• Retire tudo o que possa juntar poeira em sua casa;

• Tapetes, carpetes, cortinas grossas são locais para o alojamento de ácaros e poeira. Os pisos lisos são muito mais fáceis de limpar e não abrigam ácaros;

• Tapetes finos e pequenos, que possam ser lavados, são mais práticos. Cortinas leves, que possam ser lavadas, são as ideais;

• Passe sempre um pano úmido sobre os móveis e no chão — se possível, diariamente;

• Deixe os ambientes sempre abertos para arejá-los e para que o sol entre neles o maior tempo possível.

Rinite tem cura ?

A rinite alérgica tem tratamento, mas infelizmente ainda não tem cura. Quem tem rinite alérgica pode viver sem sintomas, como qualquer um, quando a rinite for tratada corretamente.

O que é Rinite ?

Rinite é uma inflamação das mucosas do nariz. Uma em cada 7 pessoas do mundo apresenta rinite alérgica, tanto adulto quanto criança. As rinites têm as mais váriadas causas, desde resfriados, produtos químicos irritantes, até medicamentos e alergia. Os sintomas são muito parecidos entre todos os tipos de rinites e muita gente pensa que rinite alérgica é um resfriado que não passa nunca ou uma "sinusite" com dor de cabeça crônica.